Acompanhamento

18 de novembro de 2018

Arroz Natalino Integral

NATAL LIGHT Categoria: Acompanhamento Rendimento: 10 porções Calorias: 160 calorias por porção Ingredientes  – 2 xícaras de arroz ráris 7 […]
18 de novembro de 2018

Arroz integral com Brócolis

Rendimento: 15 porções 86,9 calorias por porção Ingredientes – Arroz integral – 1 e ½ xícaras – Água fervente- 6 xícaras* […]