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RECEITAS SAUDÁVEIS

3 de dezembro de 2019

Bolo de Frutas Integral

Ingredientes: – 4 ovos; – 1 1/2 xícara de farinha trigo integral; – 1 xícara de chá de aveia em […]
3 de dezembro de 2019

Torta de Chocolate Light

Categoria: Sobremesas   Ingredientes: 4 ovos 350 gramas de chocolate 60% cacau 3 colheres de sopa de xilitol Nozes para […]
3 de dezembro de 2019

Suflê de alho poró com creme de ricota

Categoria: Acompanhamento   Ingredientes: 5 unidades de Alho Poró 2 ovos inteiros e mais 3 claras 8 colheres de sopa […]
3 de dezembro de 2019

Involtini de Peito de Peru

Categoria: Tira gosto Ingredientes: ·     400g de queijo cottage ·     1 maço de cebolinha ·     1 maçã verde grande ·     […]
18 de abril de 2019

Escondidinho de bacalhau

Categoria: Receitas saudáveis ingredientes: 500g de bacalhau dessalgado cozido; 300g de batata doce; 80ml de azeite de oliva extra virgem; 1 […]
22 de janeiro de 2019

Suco de maçã com limão

Categoria – Sucos Ingredientes: 1 maçã verde pequena Suco de 1 limão 250 a 300ml de água gelada Modo de […]